Rompiendo los estigmas sobre la Salud Mental
viernes, 10 de octubre de 2025
En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la Dirección General de Carrera Administrativa (DIGECA), llevó a cabo la capacitación titulada “Rompiendo los estigmas sobre la Salud Mental”, organizada por el departamento de Bienestar y Desarrollo del Servidor Público, bajo la coordinación del ingeniero Sergio Barria y su equipo de trabajo.
El objetivo de esta jornada ha sido la de promover la importancia de la salud mental como parte esencial del bienestar integral, así como fomentar una cultura laboral empática y libre de prejuicios.
La Licenciada Yohana Guerra, analista de capacitación ofreció un taller sobre la relevancia de la salud mental en el entorno laboral, brindando herramientas para el autocuidado, la empatía y la gestión emocional.
Los participantes también disfrutaron de dinámicas reflexivas como “lo que dejo y lo que me llevo”, diseñadas para invitar a soltar pensamientos o emociones negativas y reforzar actitudes positivas que contribuyan al equilibrio y bienestar emocional.
Al finalizar la charla, los asistentes realizaron un recorrido por los diferentes espacios de la feria, dedicados a la salud mental, los cuales se destacaron por su creatividad, colorido y mensajes inspiradores, reforzando mediante juegos didácticos, actividades interactivas y materiales educativos, destacando la importancia de cuidar la mente y las emociones en el entorno laboral.
Bajo el liderazgo de la magister Cheyla Valdés, DIGECA reafirma su compromiso con la promoción institucional de salud mental y el bienestar integral de los servidores públicos, destacando la participación y dedicación de los jefes de departamentos, analistas y todo el personal a su cargo, quienes trabajan día a día en fortalecer una gestión pública más humana y solidaria.
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